개인 개발 달성을 위한 혁신적인 아이디어
개인의 발전을 통해 성장하려는 노력은 힘든 작업으로 보일 수 있다.
모든 사람은 독특하고 다른 개인 개발 조언이 사람마다 효과가 있기 때문에 자신에게 가장 잘 맞는 방법을 찾아야 한다.
자신의 자기계발 과정을 최대한 활용하기 위해서는 끊임없이 좋은 조언과 활용해야 한다.
아래 팁에서 유용한 정보를 찾을 수 있다.
스트레스는 행복의 적이다.
스트레스는 우리가 더 오래 경험할수록 심각해지는 신체적, 정신적 손상을 야기한다.
우리 모두는 분명하고 느긋한 사고를 해야 삶의 목적을 계획하고 실행할 수 있고, 이것은 우리가 스트레스를 받는 생각을 놓을 때에만 일어난다.
평화로운 환경에서 마음을 비우면서 하루 종일 여유로운 시간에 일정을 잡아라.
차분하고 상쾌한 정신은 내면의 평화와 자기 확신에 필수적이다.
너는 마음이 맞는 사람들에게 둘러싸이도록 노력해야 한다.
이것은 여러분의 목표를 달성하기 위한 강화 환경을 조성할 것이고 또한 여러분이 끊임없는 비판으로 여러분을 무너뜨릴 사람들을 피할 수 있도록 도와줄 것이다.
당신의 나이와 상황에 맞는 개인 개발 도서를 찾아라.
이러한 유형의 독서 자료는 종종 새로운 통찰력을 제공할 수 있고 평생의 긍정적인 방법으로 여러분의 행동을 변화시킬 수 있는 방법을 제공할 수 있다.
그러나 좋은 평가를 받은 책을 선택하는 것은 중요하다.
개인 개발 도서의 저자에 대한 감시도 없고, 그 중 일부는 신빙성이 몹시 결여되어 있다.
항상 당신이 가질지도 모르는 생각을 적는 방법을 가지고 다녀라.
작은 메모장과 펜을 항상 가지고 다녀라.
가능한 한 많이 적어 두었다가 나중에 창의적인 에너지가 폭발할 때 참고하라.
몸을 소중히 하면 개인발달에서 가장 많은 것을 얻을 수 있다.
좋은 식단, 많은 수면과 활동은 당신에게 더 많은 에너지를 줄 것이고 더 건강하고 더 잘 생긴 몸을 갖도록 도와줄 것이다.
이런 것들이 간단한 일처럼 보일 수도 있지만, 때때로 그것들은 성취하기 가장 어렵다.
우천일기금을 설정한다.
우리들 대부분은 예상치 못한 비용을 지불하기 위해 신용카드에 의존한다.
일주일에 몇 달러라도 빨리 저축을 할 수 있다.
이것은 실업이나 예상치 못한 대규모 의료비 청구 같은 단기적인 위기를 극복할 수 있을 것이다.
하루하루가 이전보다 조금 더 나아질 수 있도록 노력하라.
지속적이고 지속적인 개선을 위해 노력한다.
어제 성취한 것과 오늘 다른 것을 이루기 위해 최선을 다해라.
기회가 있을 때마다 시간을 내어 목사님이나 상담사와 이야기를 나누십시오.
이러한 전문가들은 매우 깊고 감정적인 문제를 토론할 수 있는 능력을 갖추고 있으며, 종종 수년간의 경험을 가지고 있다.
그들의 일은 당신과 당신의 걱정을 귀담아듣고 당신이 당신의 상황에 대한 새로운 전망을 얻을 수 있도록 돕는 것이다.
귀 기울이고 도울 줄 아는 사람과 대화하면 더 행복해질 것이고, 목표에 도달할 수 있게 해줄 것이다.
목표를 달성하는 데 끊임없이 어려움을 겪는다는 사실을 알게 되면 한 발짝 물러서서 현재 진행 상황을 평가해 보십시오.
여러분 자신과 비슷한 목표를 성공적으로 달성한 다른 사람들의 이야기를 찾아본 다음 여러분의 접근법을 비교해 보십시오.
여러분을 제지하는 문제들에는 충분한 노력을 하지 않는 것, 결함이 있는 방법을 사용하는 것, 또는 너무 야심찬 목표를 지향하는 것 등이 포함될 수 있다.
물론 두 사람이 정확히 같은 것은 아니니, 자신에게 가장 잘 맞는 전략을 찾을 때까지 이 글과 다른 것을 시도해 보라.
성공을 확인하려면 제공된 정보를 사용하십시오.
만약 여러분의 친구들이 이 기사를 통해 도움이 되는 것을 배울 수 있다고 느낀다면, 이 조언들을 주저하지 말고 공유해라.
너는 네 자신에게 호의를 베풀 수 있고 동시에 친구를 도울 수 있다.
